मटके का पानी पीने के फायदे
नमस्कार दोस्तों में आपके लिए एक उपयोगी जानकारी के साथ हाजिर हूँ
| आज मैं आपको मटके का पानी पीने के फायदे के बारे में बताऊंगा | इसलिए
दोस्तों मटके का पानी पीने के फायदे के बारे में सही प्रकार से समझने के
लिए इस POST को ध्यान से पढ़े |
1. घड़े का पानी है, अमृत
पीढ़ियों के लिए, मिट्टी के बर्तन को भारतीय
घरों में पानी को स्टोर करने के लिए प्रयोग किया जाता है। आज भी ऐसे कुछ
लोग हैं जो मिट्टी से बने इन बर्तनों में पानी पीते हैं। ऐसे लोगों का
मानना है कि मिट्टी की सुखदायक सुगंध के कारण घड़े से पानी पीने का मज़ा
और इसका लाभ अलग है। वास्तव में, कई बीमारियों से लड़ने की क्षमता मिट्टी
में होती है। विशेषज्ञों के अनुसार, यदि पानी को मिट्टी के बर्तनों में
स्टोर किया जाए, तो पानी में मिट्टी के गुण आ जाते हैं | इसी कारण स्वस्थ
रहने के लिए घड़े का पानी अहम भूमिका निभाते हैं।
2. कैसे ठंडा रहता है पानी
सूक्ष्म छिद्र होते हैं, मिट्टी के बने मटके
में | ये छेद इतने सूक्ष्म हैं, कि उन्हें नग्न आँखों से नहीं देखा जा
सकता है। पानी की कूलिंग वाष्पीकरण की क्रिया पर depand करता है। अधिक
वाष्पीकरण, अधिक water ठंडा होगा। मटके का पानी इन सूक्ष्म छेद के द्वारा
बाहर निकलता रहता है। गर्मी के कारण, वाटर वाष्पीकृत होकर उड़ जाता है | यह
वाष्प बनाने के लिए मटके के पानी से गर्मी लेता है | इस पूरी प्रक्रिया
में, पॉट का तापमान कम हो जाता है और पानी ठंडा रहता है।
3. चयापचय को बढ़ावा
घड़े का पानी नियमित रूप पीने से प्रतिरक्षा
प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है | पानी को प्लास्टिक की बोतलों
में संचय करने पर, वह पानी को अशुद्ध कर देता है, क्योंकि उसमें प्लास्टिक
से अशुद्धियां इकट्ठी हो जाती है और साथ ही यह भी पाया गया है | घड़े का पानी शरीर में
टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ा देता है |
4. विषैले पदार्थ सोखने की शक्ति
शुद्धि करने का गुण भी मिट्टी में होता है |
यह सभी विषैले पदार्थों को अवशोषित करता है और पानी में सभी आवश्यक पोषक
तत्वों को मिलाता है। यह पानी को सही तापमान पर रखता है, बहुत ठंडा या गर्म
नहीं |
5. पानी में पीएच का संतुलन
घड़े का पानी पीना बहुत ही लाभकारी है,
क्योंकि मिट्टी में क्षारीय गुण विद्यमान होते है। जिसके कारण क्षारीय पानी
की अम्लता के साथ प्रभावित होकर, उचित पीएच संतुलन प्रदान करता है। इस
पानी को पीने से अम्लता को रोकने में मदद मिलती है और पेट में दर्द को दूर
करने में मदद मिलती है।
6. गले को ठीक रखे
साधारण रूप से गर्मियों में हमें ठंडे पानी
पीने की इच्छा होती है और हम freez से ठंडे पानी पीते हैं और हम ठंडा पानी
पी तो लेते हैं, लेकिन पानी बहुत ठंडा होने के कारण, यह गले और बॉडी के
अंगों को ठंडा करके शरीर को बहुत बुरी तरह प्रभावित करता है। गले की सेल्स
(कोशिका) की गर्मी अचानक कम जाती है, जिसके कारण डिसीज(बीमारी) उठती हैं।
throat (गले) की सूजन और ग्रंथियों की सूजन शुरू होती है और बॉडी की
क्रियाओं को बिगड़ना शुरू होती है। जबकि पानी गले पर सूजन का प्रभाव डालता
है।
7. गर्भवती महिलाओं के लिए फायदेमंद
फ्रिज में रखे बेहद ठंडे पानी को पीने की
सलाह गर्भवती महिलाओं को नहीं दी जाती। उन्हें बताया जाता है, कि वे पानी
पिएं तो सुराही या घड़े का पानी पिएं। इनमें रखा water न सिर्फ सौंधापन बस
जाने के कारण Pregnant महिलाओं को बहुत अच्छा लगता है। बल्कि उनके health
के लिए भी लाभदायक होता है |
8. वात को नियंत्रित करे
लोग गर्मियों में फ्रिज का या बर्फ का पानी
पीते है, इसकी तासीर गर्म होती है। बर्फीले पानी पीने से कब्ज का कारण बनता
है और अक्सर गले बिगड़ता है। यह वात भी बढाता है। लेकिन घड़े का पानी बहुत
cold (ठंडा) नहीं होता है, जिस कारण water से वात की वृद्धि नहीं होती है,
इसका पानी संतोष देता है। गेरू रंग का प्रयोग बर्तन को रंगाने के लिए किया
जाता है जो गर्मी में शीतलता प्रदान करता है। मटके के पानी से कब्ज ,गला
ख़राब होना आदि रोग नहीं होते |
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